自律神経の乱れを整体で治るの？横浜で有名な心と体のケアができる整骨院！
横浜で自律神経のバランスを整える整体のアプローチ
現代社会では、ストレスや不規則な生活習慣が原因で、自律神経の乱れを訴える方が増えています。横浜で整体を提供している私たちの施設では、自律神経の調整に特化したアプローチを行い、多くの方々の健康改善をサポートしてきました。本記事では、自律神経の乱れによる症状や、それに対する整体の具体的な効果について詳しくご紹介します。
自律神経とは？
自律神経は、体の無意識の働きをコントロールする神経で、交感神経と副交感神経から成り立っています。
- 交感神経: 活動時や緊張状態で働く。
- 副交感神経: リラックス時や睡眠時に働く。
この2つのバランスが崩れると、さまざまな体調不良や不快感を引き起こし
ます。
自律神経の乱れによる主な症状
- 疲労感や倦怠感
- 睡眠障害（不眠や浅い眠り）
- 頭痛やめまい
- 消化器系の不調（胃のムカつき、便秘、下痢など）
- 手足の冷えや多汗症
- 動悸や息苦しさ
これらの症状は、一時的なものではなく、長期化することが多いため、早期のケアが重要です。
当院の整体によるアプローチ
整体は、自律神経の乱れを整える自然療法の一つであり、薬に頼らず根本的な改善を目指します。
当院では心の不調は「セロトニンの不足」が問題である、と判断します。
セロトニンは脳の中で「やる気」や「元気」を調整しています。自律神経の乱れは「本人の気持ち」の問題や、「やる気」の問題ではなく脳内のセロトニンの量が少ないことが大きな原因の1つになります。セロトニンが不足していると感情ややる気の調節が出来なくなり自律神経の乱れにつながっていると考えています。
当院ではセロトニンを増やす整体「セロトニン活性療法」と「鍼灸」「漢方」を組み合わせて脳内セロトニンの量を増やし感情の調整が出来るようにします。ソフトでやさしい整体でセロトニンの量を増やすことで心と体が軽くなり機能的に体が動かせるようになります。朝、起きるのが楽になります。動くことの面倒臭く無くなります。それが自律神経の乱れを整える最初の一歩となります。
※本施術はセロトニン活性療法協会の認定調律師である院長の奥山が担当いたします。
※当施術は完全予約制であり、その他コースとは別の様式になる為、別途ご案内が必要になります。
24時間予約システムからは受付できません。現在のところお電話での対応のみとさせていただきます。予めご了承ください。
※料金は7700円（税込）となります。
整体による期待できる効果
- リラックス効果: 副交感神経が優位になり、リラクゼーションを実感。
- 睡眠の質の向上: 不眠や浅い眠りが改善される。
- 体調全般の改善: 疲労感や倦怠感が軽減。
- 冷え性や手足の症状の緩和: 血流が良くなり、末端の冷えが改善。
- ストレス耐性の向上: 自律神経が整うことで、ストレスに対する抵抗力が高まる。
横浜で整体をお探しの方へ
横浜で自律神経のケアに悩んでいる方は、ぜひ一度、当施設にご相談ください。お客様一人ひとりの症状や生活習慣に合わせたオーダーメイドの施術を提供し、心身ともに健康な状態を取り戻すお手伝いをいたします。
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