寝違えの改善について

寝違えは、再発するリスクが高い症状です

寝違えの症状に悩む女性

  • 季節の変わり目に寝違えるが、対処法がわからない
  • 子供の添い寝をしたら寝違えて、首が回らなくなった
  • 車の運転中、後方確認ができないほど首が痛い
  • 洗濯物を干すとき、上を向けない
  • 飲酒後や疲れているときに、よく寝違える

朝起きてから気づき、その後数日間にかけて続く寝違えは、私たちに強い痛みを感じさせます。仕事や家事、着替え、洗顔など、日常生活のあらゆる動作で痛みが現れ、ストレスと隣り合わせのような日々を送るお客様も多いほどです。また寝違えは再発するリスクが高いため、心当たりがある方は身体と向き合う時間を作ることをおすすめします。

横浜市泉区で寝違え改善と再発防止を目指すなら、いちろ整骨院へ

辛い痛みを解消して楽しい生活を送りましょう

整形外科でもらう薬や湿布、マッサージやストレッチなどのボディケアなどを試しても改善されない寝違えでお困りであれば、いちろ整体院にお任せください。

22年以上の施術経験から得た技術と知識を最大限に活用し、あなたが抱えるつらい痛みと悩みを取り除きます。体調が悪いときや季節の変わり目でも、寝違えが起こらない状態を、私たちと一緒に整えていきましょう。

当院の施術が寝違えをスムーズに改善できる理由は、症状の原因を的確に見つける点にあります。寝違えを繰り返す原因は日常生活での過ごし方にも数多くあり、再発防止を目指すには知らなければいけないポイントです。当院ではそのポイントを重視した上での対応に努めますので、一般的な整骨院や整体院で満足できなかった方はぜひご相談ください。

寝違えの特徴と原因について

生活習慣の乱れも寝違えの原因になります

寝違えとは、例えばぎっくり腰とおなじように急性的な症状です。朝起きた直後やしばらくしてから身体を動かした時に、突然痛みを感じる形で発症します。数日から一週間程度で痛みは引いていきますが、頚椎椎間板ヘルニアや頚椎症性神経根症、関節リウマチなどの原因が隠されている可能性もあり、その場合には医療機関での検査が必要です。

多くのケースにおいて、寝違えは『筋肉や筋膜の異常が原因で起こるタイプ』と『首の関節が原因で起こるタイプ』に分かれます。

前者ではある程度首を動かせても一定の場所で動き、後者ではわずかな動きでも強い痛みを感じます。また、食べすぎや飲み過ぎが原因になるケースもあるため、改善するには原因の発見と生活習慣の見直しが不可欠です。

様々な角度から寝違えの原因を見極め、早期改善に導きます

寝違えの原因を見極めて最適な施術をおこないます

いちろ整骨院では寝違えに対し、お客様一人ひとりの原因の見極めを徹底しています。食生活に問題がある場合は改善ポイントを、枕や寝具が合っていない場合には正しい選び方をお伝えしながら、症状改善と再発防止を目指します。加えて、関係するツボへの刺激や自律神経の調整、痛みを軽減するために超音波を使うことが、当院における施術の特徴です。

このような方法で施術を進めると、回復力が高まる夜間に症状改善ができる状態が整い、朝起きると首がすっきりと軽く感じられるようになります。「寝返りを打てるようになり、睡眠の質が上がった」「頭痛や肩、背中の痛みもなくなった」と感じる方も多いです。

また、症状の根本原因が解決されることで再発への不安もなくなり、毎日を自由で快適に過ごせるようにもなるでしょう。さらには車の運転の楽さやダイエット成功など、生活面での良い変化も生まれていきます。

身体に負担のない、優しい施術で喜ばれています

寝違えになると些細な動きや刺激でも辛く感じるものですが、当院ではソフトで穏やかな施術をおこないますので、心配せずにご来院ください。強い力や無理な動きでの施術は身体にダメージを与え、症状改善に適さないケースもあります。あなたが安心して前向きな気持ちで寝違えの根本改善と再発防止を目指せるよう、きめ細やかな配慮に尽くします。

寝違えが改善したお客様の声・口コミ

首を右に曲げようとすると半分くらいしか曲げられなかったが施術の後は動けるようになった

横浜市旭区にお住まいのM.T様(39歳/会社役員) chat

person

お悩みや来院理由

首の寝違え

施術後の感想

前日に小学生の子供と普段やらない鉄棒運動をして起きたら寝違えていた。首を右に曲げようとすると半分くらいしか曲げられなかったが施術の後は動けるようになった。翌日まだ痛みはあったがそのあと2日くらいで良くなった。

※施術効果には個人差があります。