更年期 症状 女性 40代は“何歳から始まる？”だった！整体で自律神経を整えると肩こりまで軽くなる秘密とは…！
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更年期障害 何歳から始まる？40代女性に増える肩こり・首こりの原因は自律神経の乱れ。横浜市泉区のいちろ整骨院が提供するセロトニン活性療法で更年期症状改善へ導く方法を解説。
目次
- 更年期障害 何歳から始まる？40代女性に急増する理由
- 自律神経の乱れと肩こり・更年期症状の深い関係
- なぜ整体が更年期症状・肩こりに有効なのか
- 横浜市泉区「いちろ整骨院」が選ばれる理由
- 肩こり・首こり・更年期症状に悩む女性へのメッセージ
1. 更年期障害 何歳から始まる？40代女性に急増する理由
- 更年期障害 何歳から始まるのか？多くの患者さんが気にするテーマ
- 一般的には 45〜55歳 が更年期と言われる
- しかし、近年は 40代前半から症状が出る女性が急増
- 特に「肩こり・首こり・不眠・イライラ・ホットフラッシュ・冷え」などの軽度症状が40代前半から出る
- デスクワーク中心の女性はホルモンバランスが崩れやすく、自律神経の乱れ → 更年期症状が早まる傾向
2. 自律神経の乱れと肩こり・更年期症状の深い関係
- 更年期障害 何歳から始まるか？実は「自律神経が乱れ始めた時期」から症状が現れやすい
- 女性ホルモン（エストロゲン）は自律神経の司令塔に影響
- エストロゲン低下 → 自律神経の乱れ → 肩こり・頭痛・めまい・動悸
- 横浜市の女性（特に40代）は「PC作業」「スマホ姿勢」「慢性の首こり」によって自律神経が疲労
- 結果、更年期症状が強く・早く出る女性が増えている
3. なぜ整体が更年期症状・肩こりに有効なのか
『整体で自律神経を整える理由とは？ A. 筋肉や関節のバランスを整えることで神経の働きを正常化し、自律神経のバランスを取り戻す効果が期待できます。』
これをさらに深掘りすると…
首まわりの筋肉（斜角筋・胸鎖乳突筋）がこると、交感神経が過剰に働きやすくなる
- 胸椎の硬さは呼吸の浅さにつながり、副交感神経が働きにくくなる
- 頭〜首〜背骨を整える整体は、自律神経のスイッチをリセットできる
- 更年期の肩こりが深刻化するのは ホルモン×自律神経×姿勢 が複雑に絡むため
4. 横浜市泉区「いちろ整骨院」が選ばれる理由
■セロトニン活性療法で自律神経を根本から調整
『脳内のセロトニンを増やすことでリラックス状態を作り、心と体を整える施術法』
- セロトニンは「自律神経を安定させるホルモン」
- ストレスが強い40代女性ほどセロトニン不足になりやすい
- 施術後は「強い眠気が来るほど深くリラックスした」という声が多い
■ 首のズレ調整で肩こりを根本改善
『首のズレを調整することで神経の圧迫を取り除き、自律神経が正常に働く環境を作ります。』
- デスクワーク女性の9割がストレートネック
- 首の歪みは交感神経を刺激 → 肩こり悪化
- 調整すると、肩・背中が一気に軽くなる患者さんが多い
- 完全予約制・特別施術（7,700円）
落ち着いた環境で、40代女性が安心して相談できる
5. 肩こり・首こり・更年期症状に悩む女性へのメッセージ
- 更年期障害 何歳から始まるのか
- 40代女性の肩こり・首こり・不眠
- 自律神経の乱れによる不調
- ホルモンバランスの揺らぎ
すべては つながっている問題 です。
いちろ整骨院の整体は、 「痛みだけでなく、心のしんどさまで軽くなった」 と多くの患者さんが実感しています。
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