横浜市泉区で産後骨盤矯正専門の整骨院は【いちろ整骨院】
横浜市泉区で産後骨盤矯正専門【いちろ整骨院】
【産後骨盤矯正とは】
産後の身体の変化：
出産後の体とは出産されたら女性の体に大きな変化をもたらします。それは体型の変化が一番感じる部分になります。育児もスタートしますので、体全体に腰痛や肩こり、腱鞘炎など、不調をもたらします。特に骨盤は大きく広がり、そうすることでお尻も大きくなりますし、太ももの外側も出てきて、足が太く見えてしまいます。出産後、自然には元の位置に戻らないことが多いです。これが恥骨痛や骨盤の歪み、体重増加などを引き起こす原因になります。
産後骨盤矯正の目的ってなに
産後骨盤矯正は、骨盤の位置を正常に戻すことで、腰痛や骨盤の歪みを解消し、全身のバランスを整えることが目的です。
産後骨盤矯正の効果
産後骨盤矯正により、腰痛や骨盤の歪みが解消されるだけでなく、全身のバランスが整い、身体の機能が改善されます。これにより、日常生活の質が向上します。
産後骨盤矯正の期間
産後骨盤矯正は一度で完了しません。出産までは１０ヶ月もかかっておりますので、それを1度で完成することはありません。ですが、産後骨盤矯正を施すことで、平均３ヶ月で骨盤の安定が見られ、身体の変化を実感しております。ただ、出産後の身体の回復状況や個々の体質によることがありますので、３ヶ月以上かかる施術が必要な場合があります。
いちろ整骨院の産後骨盤矯正とは
整骨院では、専門技術、知識、育児経験者の共感など、を用いて産後骨盤矯正を行います。マッサージやストレッチングだけではなく骨盤に対する施術、矯正、さらには専用機器などを使用する場合もあります。
【整骨院での骨盤矯正の流れ】
初回カウンセリング
最初に、身体の状態や生活習慣、お悩みなどを担当してもらう施術者と話し合います。個々の施術プランを決定します。
身体の徒手検査と視診
次に、骨盤の専門家が骨盤状態をチェックし、徒手検査、骨盤の歪みの程度を視診触診します。どのような施術が必要かを決定します。
産後骨盤矯正の施術
骨盤の専門家が産後骨盤矯正の施術を行います。
【整骨院が行う産後骨盤矯正のメリット】
専門的な知識と技術：
整骨院での産後の専門家は、産後の骨盤の構造やホルモン、内臓機能についての深い知識と、産後骨盤矯正に必要な技術を持っています。そのため、安全で効果的な産後骨盤矯正の施術を受けることができます。
まとめ
産後骨盤矯正は子育て中の女性にとって、健康維持に欠かせないものになってきております。更に赤ちゃんを預けながら自分自身にも気を遣うことができる環境があればなおよしですよね。それが今流行っている託児付きの産後骨盤矯正です。子育てと美容健康の両立ができることで産前以上にスタイルがよくなることも可能です。
やはり育児で疲れますのでママが元気になることで産後骨盤矯正の効果をさらに実感できると思います。健康的な身体状態を維持できることでも産後の活力はみなぎります。
家での過ごし方も考えて生活できればどんどん身体の状態が良くなり、骨盤が歪まなくなりますので、もっと今以上に楽しみながら子育てが充実したものになること間違いなしです。
